Кто много набирал в беременность, сколько в роддоме оставили? Как остальной вес уходил потом? Я к 32 неделе набрала уже 17 кг(( как это остановить((
Лучший комментарий
Комментарии
20 кг за 38 недель с двумя младшими набирала... все потом скидывала..
Не паникуйте) все беременности плюс 30 набираю)) уходит всё потом)
Мне очень грустно, потому что я так сильно набрала вес.😒
Не знаю, что мне делать.Мало ем, все равно толстею☹
17 кг это нормально. Я очень много вес набрала. 2 недели назад 22кг было. Сейчас точно 25. 😔😔. Я сама не знаю почему много вес набрала. 🥺
Это не нормально ) за всю беременность норма не больше 15 , а желательно меньше
За беременность набрала около 20 кг, пошла рожать 103, за 2 месяца скинула и стала весить 76
В прошлую беременность набрала 11, за 2 до родов скинула 2 кг, в итоге домой приехала с 5 лишними кг, за месяц они ушли, сейчас началась 34 неделя прибавка 12 кг, говорят много набираю, села на диету с 21 числа, итог похудела на 200 грамм и не какой прибавки,но правильно питаться сложно, особенно когда дочка конфетки кушает и угощает))
Я сама набрала уже 13 кг, что будет дальше трудно представить((((. Будем худеть после родов.
31 неделя наела уже 11кг. Иногда себе позволяю лишнего, потому что знаю что если не позволять начну жрать ещё больше 🤷♀️
Только сегодня от гинеколога, посадили на диету, завтра разгрузочный день 500гр вареной курицы и 1л жидкости, я итак стараюсь не есть, с постановки на учёт набрала 8кг ровно, дали время до вторника вести дневник веса, во вторник контрольное взвешивание 😭😭
Я в первую беременность набрала 21кг, при мне остались 5 на совсем, но я только рада была тк вставала на учет 43 кг при росте 155. А сейчас уже +14 ( хотя стараюсь себя держать не переедать, но что то не оч получается
В первую беременность набрала 30 кг в род доме оставила 20 кг. 10 ушли только после года.
Во вторую беременность набрала 10 от до постановки на учёт. В род доме все оставила
В третью сейчас пока 9 кг от постановки на учёт.
Больше двигаться. Набрала 9. Оставила все в роддоме. Питалась по часам , режим трехразового питания и питьевой обязательно соблюдать , без перекусов, только ягоды и фрукты в утренние часы
Я набрала 6 и все оставила в рд, но у меня лишнего ничего не было, так как половина беременности на диете 9 прошла
Я делаю разгрузочный день по совету гинеколога раз в 7-10 дней, куриное филе 500-700гр, гречка 300гр и морс 1.5л, последний приём пищи не позднее 19-20.00
Отвес на утро 800-1000гр
@dashadwin, а чего вы огорчаетесь ?
Матка , околоплодные воды , ребёнок , + крови больше ) + ещё ребёнок к этому весу .
Набрала за всю
Беременность 16
10 кг ушли сразу после родов .
6 кг накушаных было .
Так что то что вы якобы набрали , это норма .
@sasha_morozova, эх, если бы мой вес был 50-60кг изначально, то да 😄 я на учёт встала 69, рост 168
Поэтому мне нельзя много набирать 😬
@dashadwin, держитесь 🙏🏽
Последние недельки хорошо прибывает
Держите питание
Исключите сахар ,сладкое , пейте жидкости больше
Салаты / мясо , фрукты зелёные .
Всё просто
Исключите сахар ,сладкое , пейте жидкости больше
Салаты / мясо , фрукты зелёные .
Всё просто