Поделитесь чем кормите детишек? Я варю супчики с вермишелькой, курочкой, омлет, каши, брокколи. Незнаю что готовить еще

В 10 месяцев уже был на общем столе. Без специй и жареного

В 10 мес помимо того что вы написали давала ещё тушенную картошку, суп рыбный, запеканку творожную или сырники, борщ уже ел (с заправкой без зажарки)

Оладушки жаренные без масла с мясным/фруктовым пюре

Готовила сырники, различные оладушки с разной мукой и фруктами, макарошки, подливчики, картофель в разном виде,котлетки, рыбу, большинство из того что себе готовили

Всем,кроме копчёного,жареного.

Пюре с котлетой (котлеты запекаю в духовке).супы,каши.

Что сами кушаем, то и сын:)

Гречка, кускус, лапшичка, рыбка , котлетки всякие

По сути то что сами, но для «худеющих» 🤣без соли, жареного и т.д

Рагу в мультиварке или на капле масла, котлетки на пару, овощи на пару, борщи, щи, картофель вареный, рыбу и тд. Да все можно в принципе) только не переусердствуя с жаркой

В вашем возрасте помимо перечисленного рыбу готовила, суфлешки из печени, из курицы. Кексы (банан, белок, творожок), борщ без зажарки, запеканка творожная.

10-12. Можете попробовать что-то из этого. Но читала, что не обязательно придерживаться каких-то списков.  https://www.instagram.com/p/B9npUAEhY6I/?utm_medium=copy_link  А ещё мне очень эти книжечки помогли https://www.instagram.com/p/CAVCjq9DXdC/?utm_source=ig_web_copy_link 💕

Что себе то и ему. Только специй не добавляю. А если что-то себе со специями готовлю, то ему отдельно супчик сварю например с фрикадельками и рисом, может макароны поесть с тушоными овощами, сырники в духовке, панкейки (только без сахара или банан вместо сахара), да уже все ест🤷