Как бороться с зависимостью от сладкого? Я себя уже не контролирую. Помогите.
АнастасияМама троих детейКак бороться с зависимостью от сладкого? Я себя уже не контролирую. Помогите.Как бороться с зависимостью от сладкого? Я себя уже не контролирую. Помогите.
София ·29.09.2021Мама сына (1 год), беременна (2 нед.) Какие-то таблетки есть. Забыла ) мне буквально вчера рассказывала.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия·29.09.2021·София Мама троих детей Я ещё кормлю. Таблетки отпадают.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ксения ·29.09.2021Мама сына (2 года) Найти психологический источник.Что то заедаете.Хорошее питание, баланс.Углеводы сложные должны быть, насыщение дают.Если прям отсутсвие контроля, едите даже когда не хотите, это похоже на рпп.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Анастасия·29.09.2021·Ксения Мама троих детей Скорее всего заедаю стрессы. А они случаются регулярно. Сейчас вот ногу повредила, сижу дома одна с детьми. И поняла что вместо обычной еды уже питаюсь печеньем. А если оно кончается то у меня почти паника начинается. Надо брать себя в руки.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Irina·29.09.2021Мама дочки (1 год) Я хром пью, мне помогают, но только пока пью и пара месяцев после, сейчас снова жор на шоколадки возвращается😄Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ann·29.09.2021·аноним Мама дочки (3 года) Вот тоже слышала хвалят. А его можно самому себе назначить?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Патима·29.09.2021Я с вами(( отказалась ровно на месяц, потом сорвалась, и сейчас как не в себя поглощаю 😩Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия·29.09.2021·ПатимаМама троих детей Я совсем отказаться не могу. Это просто не реально. Но сокращать надо точно уже.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·29.09.2021Мама двоих (младенец) Я с вами, Я и трёх дней не могу прожить без сладкого😭😭😭Отметок «Нравится»: 00 Ответить
София ·
Мама сына (1 год), беременна (2 нед.)
Какие-то таблетки есть. Забыла ) мне буквально вчера рассказывала.
Анастасия··
Мама троих детей
Я ещё кормлю. Таблетки отпадают.
Юлия ·
Я никак, это мои наркотик
Ксения ·
Мама сына (2 года)
Найти психологический источник.
Что то заедаете.
Хорошее питание, баланс.
Углеводы сложные должны быть, насыщение дают.
Если прям отсутсвие контроля, едите даже когда не хотите, это похоже на рпп.
Анастасия··
Мама троих детей
Скорее всего заедаю стрессы. А они случаются регулярно. Сейчас вот ногу повредила, сижу дома одна с детьми. И поняла что вместо обычной еды уже питаюсь печеньем. А если оно кончается то у меня почти паника начинается. Надо брать себя в руки.
Irina·
Мама дочки (1 год)
Я хром пью, мне помогают, но только пока пью и пара месяцев после, сейчас снова жор на шоколадки возвращается😄
аноним ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Пиколинат хрома в помощь
Ann··
Мама дочки (3 года)
Вот тоже слышала хвалят. А его можно самому себе назначить?
аноним ··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@nefontan да
Патима·
Я с вами(( отказалась ровно на месяц, потом сорвалась, и сейчас как не в себя поглощаю 😩
Анастасия··
Мама троих детей
Я совсем отказаться не могу. Это просто не реально. Но сокращать надо точно уже.
Анна·
Мама двоих (младенец)
Я с вами, Я и трёх дней не могу прожить без сладкого
😭😭😭