Поехули. Деначки, кто от сладкого отказался, как вы это сделали ??🥲

В чай сахар не кладу , конфет дома нет - только сухофрукты , выпечку не покупаю - ем только в гостях 😂

Честно, тяжело не было)

Первая неделя бывает чуть ломка, потом появляется отвращение 😅

Редко могу выпечку себе позволить 🤭😂а так конфеты и шоколадки месяца два не ела и сахар с чаем.

Я помню месяц не ела вообще выпечку тоже потом с сестрой пошли в кафе заказали вафли , поели и потом весь вечер мне было плохо 😶мутило жутко.

Просто не покупаю 😂

Не покупать

И не будет соблазна съесть

Или захотели сладкое - выпили воду, или заменить на горький шоколад или финик

Сладкое я ем но в меру. Например за целый день могу обедом чай выпить с шоколадом и все мне этого достаточно