Я тоже в своё время не знала, когда начать прикорм. И мне в своё время очень помогла эта страничка ссылка

Помню, я столько информации перечитала, и ничего не понятно. А вот здесь все правила начала прикорма прям по полочкам.  ссылка и ссылка

Читала, что нет строгих правил. Например, можете начать прикорм с этих продуктов.  ссылка

Начинаете с каш, безмолочных. Дали утром ложку, на следующий день две, если реакции нет, то можно потом кормить порцией сколько съест.
Дней через 5 вводите кабачок, так же с ложки начали, кашей докормили. И вот у вас уже завтрак, и обед. Вводите фрукт, например яблоко, и потом переносите его на полдник.
Перекусы банан, яблоко, груша дочери давала в нимблере сначала, потом она стала есть кусочками.