После кесарева: когда можно начинать лёгкую зарядку и спорт?
После кс потихоньку когда начали заниматься спортом?
Ну , не прям жесткий фитнес - это понятно. Но хотя бы лёгкая зарядка
После кс потихоньку когда начали заниматься спортом?
Ну , не прям жесткий фитнес - это понятно. Но хотя бы лёгкая зарядка
Кристина·
После полугода, сделав узи шва
Мельникова Татьяна·
Через три месяца, после посещения гинеколога и его одобрения)
Анна·
Через 2 месяца врач разрешила все, любую нагрузку
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Через 2 месяца и осмотра врача. Мне сказала ждать 6 мес, а так очень ограничено. Сейчас вот только пошла
Галина·
Если вы будете в состоянии впринципе делать что либо. А так лучше 6 мес подождать. Так подруга через два месяца все сделала, шов проверила. Пошла заниматься, а он закровил изнутри