Поделитесь опытом как выжили/пережили регресс сна? Как укладывали своих малышей? Как продлевали сны? Удавалось ли?
И самый главный вопрос: вернулся ли нормальный сон? Потому что я уже не выдерживаю 😁
Мой ад начался с дневных тридцатиминутных снов, а сейчас продолжается ночными пробуждениями и гуляниями с 5 утра 🥲
Ребёнок не засыпает на груди, не засыпает на руках (орет и изворачивается), через раз могу укатать в коляске…каждое укладывание для меня жуткий страх, потому что я не знаю, чем оно закончится 😅
Комментарии
@oh_katie, вам надо выстраивать режим заново, где-то что-то не так.
Регресс длится не больше 5 дней, дальше - это его последствия🤯
@oh_katie, Просто оставь всё на денёчек и наблюдай за Женей, не укладывай насильно, смотри за признаками усталости, она сама покажет, когда ей комфортно будет засыпать.. У нас каждый регресс увеличивалось вб (я тоже страдала, мучалась, всё пыталась угадать, сдвигала каждый сон на 5-10 минут, а потом забила, хотел гулять - гулял и я время от времени пыталась убаюкать и вуаля, когда он спокойно уснул на руках за 5 минут - это и было новое вб)
@oh_katie, плюс, посмотри за весь день/ночь. Достаточно ли спит и бодрствует
Да, я Вас понимаю, мне кажется режим будет легче и проще вводить уже после регресса
Сейчас на улицу страшно выходить, не угадаешь в каком настроении чадо проснётся 😅
У нас сон сломался где-то с 3,5 месяцев. Короткие сны у вас сейчас возможно потому что увеличивается ВБ.
У вас 3 или 4 дневных сна сейчас?
Основное что стала делать - следить за временем бодрствования.
Укладывала всеми способами, главное стараться чередовать их, чтобы не было привыкания и ассоциации.
Но ранние подъёмы так и остались с тех пор, что бы я не делала, в 6-6:30 подъём. Иногда если не повезёт в 5, а если повезёт то в 7 😄
По ночам уже реже гуляет, только если график сбился, и не догуляла днём.
Держитесь, скоро сон наладится и будет легче!
Если не удаётся продлить сон - 4 дневных сна, а если удаётся -3.
Но после «тридцатиминуток» она не выдерживает все время бодрствования, через час начинает плакать и тереть глазки, не успевает отдыхать во время сна
Спасибо за поддержку, очень верю, что скоро все наладится, но чем жарче 🔥 дни, тем все больше я в этом сомневаюсь 🥲
На руках у меня все сны спала в регресс, подушки об стену на диване умащивала и сидела с ней так.
Ровно с 4 мес под грудью стала засыпать и до сих пор так.
У нас до сих пор продление сна происходит только грудью, поест немного и спит дальше
А днём и у нас такое было полчаса поспал и все, эх. Такой период нужно просто пережить его. Старайтесь больше отдыхать, возможно хоть немного засыпать днем
Кать, сколько уже такое?)