Таже фигня,лезли хуже чем после родов.Обрезала каре по максимуму,ну и сейчас наверно уже просто нечему выпадать😔
Цинк и омегу 3 пью, вроде получше стало. Начинала с омеги, результат через неделю увидела
Друзья трихологи посоветовали пропить хороший цинк. В аптеке посоветовали этот препарат. Купила его тк в составе и витамин ц, д, кверцетин в очень хороших дозах. Через 3-4 недели все нормализовалось. Плюс пила капсулы льняного семени из бионики, но я их все время курсами пью.
Слушайте, спаслась капсульной омегой от меллера!! 6 месяцев каждый день была полная расчёска после ковида. Ни одни витамины так не помогали. Начала пить омегу и сплошной пух сейчас на голове 🙏 Были такие залысины, ужас 😱 Попробуйте!
У мамы лезли-пила витамины, вроде отросло уже. У ее соседки до лысины повылазили-ничего не пила, тоже уже все отрасли. Так что не факт, что что-то помагает, только время и восстановление.