Подъем в 7-7.30, в ночь в 19:30-20:00, днем три сна часа 3, ну иногда может минут 20 поспать часов в 6 вечера. Но я для этого ничего не делала, мне просто повезло😂 я иногда могу проглядеть признаки усталости, потому что на все сны ее приходится качать и тогда всем хана, визг на весь дом стоит🤪
Восхищаюсь такими мамочками!)) А у нас режим если и есть, то это не значит, что уснули ровно в 7. Это значит: что в районе с 6:30 до 7:30 мы обычно засыпаем 😅
И ещё: если по времени уже вот прям пора спать, а он не спит, то фиг его мама сможет уложить 🤪 засыпаем только тогда, когда действительно ооочень хотим спать
@aliya_staroverova, у нас она сама как-то скорректировала себе режим 😃бывает конечно +-30 мин , и когда переход на 2 сна был все сбила ложилась поздно и вставала тоже поздно , но дня 3 и вернулись к привычному графику.