Почему я устала и не могу восполнить энергию?
Знаете какая мысль часто :
Скорее бы вечер, ночь, скорее бы день прошёл...
Это очень печально(
Звучит это в моей голове: скорее бы прошла жизнь ...
Устала(
Не могу восполнить энергию никак(..
Комментарии
Пара часов не спасает от такого! Я уезжала на несколько часов на шопинг , ездила одна в парк гулять слушать музыку, к косметологу . Это все не работает. Перезагрузка нужна реально длиной в неделю не меньше
Блин, у меня тоже такое бывает. Явно чего-то не хватает, например отдыха или занятия любимого. У меня ещё бывает, что только куда то приедем - хочу домой. Даже с вечеринки. В голове Ну ещё 2 часа и домой, ничего страшного. 🤦А дома опять скучно, куда бы пойти.
Так же было до сентября , съездили сейчас в Турцию отдохнули и наконец появились силы и ресурс для жизни ! Нужен отдых !
Муж отговорит от Турции в октябре вот, потомучто тип мы б по его мнению упахались бы там ещё больше (
Друзья такого же мнения, я прислушалась (
А как вы ?отдохнули ?
@ksu_sok, мы очень отдохнули , ездили с ребёнком втроём , а почему упохаетесь ? Там тепло , море , бассейн , готовить не нужно , да ребёнку я брала с собой и кашки , пюре , смесь и воду ее детскую брала , спала она там прекрасно 😁 и в коляске и в номере , мы целыми днями были на воздухе , только после обеда спали в номере причём все и вообще без интернета были , иногда на ресепшене заходили и все . Единственное не рекомендую никакие экскурсии , это да тяжело мы ездили в Турецкий Disney of legend’s и пожалели , очень тяжело правда было ! А в отели прям супер
С маленьким ребёнком очень тяжело 😔у меня тоже так было. Но это проходит! Просто период такой! Все будет хорошо!!☺️
@ksu_sok привыкла. Нахожу радости в рутине. Это тоже жизнь. Особенно начинаешь ценить эти моменты, когда случается черная полоса, с близкими болезни или несчастье. Это взрослая жизнь, беззаботной юности уже не будет🤷♀️
Как я вас понимаю. Говорите моими словами. Хобби есть, но не радует и через силу иной раз. Выспаться, маникюр, вкусная еда, покупки.. это все как мишура опускается за секунду в пропасть и снова уныние какое-то. Нужно глобальнее что-то. А что придумать невозможно самой
Да я тут себя радовала покупками, ну ух я потратила нормально ,все по мелочи , на минутку радость и все🥲 лишний час сна не делает тоже ничего хорошего (((
Держитесь! Вы просто устали. Просто другая жизнь. Просто надо выспаться. Это все временно... Просто надо пережить.
Обнимаю вас!
Вам надо анализы на гормоны сдать, проверить щитовидку. Нарушения в щитовидке сильно влияют на эмоциональный фон, настроение и вызывают утомляемость. А если усталось физическая от ребенка, быта и тп - то няню на пару часов пригласите и сходите одна куда-нибудь, в ваши любимые места.