Помогающая тревога Мы с вами живём в эпоху борьбы с родительской тревожностью. Выражение "тревожная…

Помогающая тревога

Мы с вами живём в эпоху борьбы с родительской тревожностью. Выражение "тревожная мама" в соцсетях и на кухнях звучит как приговор.

Да, избыточная тревожность может быть причиной множества нежелательных состояний у всей семьи. Но в этой всей борьбе хотелось бы, чтоб вместе с водой не выплеснули бы и ребёнка.

Тревога может быть помогающей. Это значит, что мама может чувствовать некую опасность, помогать ребёнку её распознать и дать ему возможность её предотвратить. Ребёнок обретает опыт и готов к следующему уроку, где вновь пригодится мамина тревога.

Но если вечно натягивать силой шапку на голову из страха болезни, то навыка у ребёнка так и не появится, а тревога у мамы останется и будет лишь усиливаться.

Давайте переводить тревогу в ресурс. Что означает она, тревога? Что мы желаем ребёнку быть успешным в его жизненных задачах! Иначе чего бы мы за него тревожились!

Вот и спросите себя: "Что я могу сделать, чтобы помочь ему успешно справиться с задачей?" И далее вы обнаружите, что не просто шапку на него натянули, а предложили надеть или спросили, не считает ли он, что сегодня нужна шапка.

Возможно, он скажет, что не нужна. Во-первых, он может оказаться прав. А во-вторых (если окажется права мама), мы ведь ему помогаем быть успешным, а не становимся успешным вместо него. И тут можно сказать своей тревоге спасибо, в этот раз она сделала всё, что могла, а впоследствии пригодится, когда будем лечить сопли.

Т.е тревога должна возникать при каждом переходе на новый уровень, тогда она становится помогающей. Незачем застревать на одной теме! Столько всего впереди, столько предстоит узнать, со стольким столкнуться... Мамы, тревожьтесь за своих деток и верьте в них, пусть ваше любящее сердце помогает им становиться сильнее, увереннее и счастливее!

Сергей Ч.