Вчера на тренировке в зале тренер задала вопрос "диастаза нет после родов? ". Я, плохо представляя о…
Вчера на тренировке в зале тренер задала вопрос "диастаза нет после родов? ". Я, плохо представляя о чем она, ответила что нет. Дома полезла в интернет и нашла тест для опрелеления (когда лежа поднять голову и проверить пальцами " Дырку" Между мышцами пресса. В общем, диастаз есть. И не маленький. После родов 8 месяцев почти. Никаких неприятных симптомов нет
Вопрос в чем. Нужно ли что-то делать? К какому врачу идти? К хирургу? Вот ведь озадачилась я...
Наталья·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
К хирургу, чтоб он подтвердил диастаз. Если есть, то не все физ нагрузки разрешены.
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Если есть диастаз, убираются некоторые упражнения из тренинга.
St··
Мама сына-младенца
Это все? Никакого лечения не нужно? Операции? На следующих беременностях не скажется? В интернете, как всегда, все в таком свете описано, что хоть ложись и помирай.
Екатерина ··
Мама дочки-младенца
ой, не читайте инет, если он огромный, его сшивают, но это опи, сами понимаете, укрепляйте все остальные мышцы, на беременностях никак не скажется.
Пирогова Вера ·
Мама сына (4 года)
Подскажите, пожалуйста, в каком зале такой осознанный тренер работает?
St··
Мама сына-младенца
Это в Копейске. Она вообще всю мою биографию изучила перед занятиями. Какие роды, когда, и т.д. Очень индивидуальный подход. При этом, это даже не индивидуальное занятие.
Пирогова Вера ··
Мама сына (4 года)
это очень круто 👍