Сегодня сходили на фотосессию.

И знаете что?! Можно принимать свое тело в любом виде, и быть счастливой.

2 года назад тоже делали фотосессию- на тот момент я была счастлива в том состоянии, НО проходит время и это может вогнать тебя в депрессию (что в принципе и начало происходить со мной).

Как же я рада, что в моей жизни появился jumping , даже сыну купили батут 😂 прыгает дома тоже- у него свой jumping 🙃

Вы никогда не задумывались, почему детям так необходимо прыгать?! И при чем они всегда стараются прыгать на амортизирующей поверхности….

Дети это делают неосознанно, потому что нет нагрузки на суставы и малая вероятность травм 🤞🏻

Дети, как животные, делают все инстинктивно- и очень правильно. Именно прыжки дают детям развитие, а амортизация помогает снизить травматичеость.

Так что берем пример с деток 🤩