Подскажите, пожалуйста, кто-нибудь ходил на занятия йогой для беременных? Что лучше выбрать йогу или бассейн?

Question

Юлия · Answer

Я выбрала бассейн для беременных

Лиа · Answer

Спасибо

Алла · Answer

Бассейн. Не всем можно заниматься йогой в беременность, плюс я считаю,что тренер должен быть очень грамотный, вот прям очень.  А Бассейн и нагрузку снимет с позвоночника, и расслабляет. Короче я за басик

Комментарии