Как научиться быть открытой и делиться своими чувствами?
Вот Я заметила что есть люди которые могут с легкостью рассказать что у них на душе. Не держат внутри себя ни обиды ни боль.
Вот например сюда напишут. Статусы в Инстаграме в вацапе. Если им плохо напишут. Хорошо напишут.
Вот как? Как научится быть такой?
Вот не могу рассказать что на душе.
Вот скоро будет год как бабушка умерла. Я вместе с ней жила. То есть мы все жили вместе родители,бабушка с дедушкой. Вот тети,дяди,сестра каждый раз могут выставить фото с ней, там песню про маму. Как им плохо. А я вот не могу. Я всегда вспоминаю ее. Могу и поплакать. Но вот что бы вот на все общее обозрение не могу показывать. Может есть лайфхаки как быть открытой 😊 ?
Комментарии
Я тоже не могла
Недавно похоронили единственную дочь, 40 дней молчала, писать боялась, думала кому это интересно. На каком то форуме прочититала, что лучше описывать свое состояние, будет легче. Мне легче пока не становиться, но столько поддержки от соаершенно не знакомых людей🥺 и понимаешь, ты не одна
Моя вы милая 🥺 Пусть Аллах дарует ей Рай Аминь. Обнимаю вас
Нужно быть открытой. Но не обязательно выставлять или показывать свое чувство. Но если один раз высказать на душе легче станет. Это не будет означать типо вы жалкая или что-то еще. Просто мы все люди, должны жить.