О ПОЛЬЗЕ ХОДИТЬ БОСИКОМ! Хождение босиком способствует правильному развитию стопы, улучшению осанки…

О ПОЛЬЗЕ ХОДИТЬ БОСИКОМ!

Хождение босиком способствует правильному развитию стопы, улучшению осанки и координации движений.

При смене температуры организм ребёнка приходит в тонус, за счёт этого повышается сопротивляемость- укрепляется организм.

Ходьба по грунту, песчаной поверхности заставляет напрягаться мышцы, связки, тренирует дыхательную систему.

Хождение по неровной поверхности босыми ногами препятствует развитию плоскостопия.

Закаляется кожа стоп и соответственно весь организм, что снижает риск замерзания в холодное время года.

Ходьба босиком поднимает настроение, тренирует иммунную систему, а так же снимает напряжение с усталых ног.

В домашних условиях можно использовать ортопедические коврики, коих сейчас великое множество!)

Заботьтесь о себе и своих детках!