2 часть моего повествования Восстановление после родов. Для тех кто не читал: сбросила вес после…
2 часть моего повествования
Восстановление после родов.
Для тех кто не читал: сбросила вес после родов за 2 месяца.
Достигнув своей цели и вернувшись в прежний вес- я решила поработать над качеством своего тела. Диастаз все таки омрачал картинку в зеркале.
Я продолжила занятия jamming , но решила пойти дальше. Я закончила курсы и стала сертифицированным тренером по jumping - открыла свою студию и помогаю девочкам поверить в себя, в свои силы.
Ведь поймет только тот, кто сам прошел этот нелегкий труд.
Мы не просто прыгаем на батутах, мы делаем силовые упражнения- работаем над всеми мышцами тела.
Просто дается это уже намного легче, когда после батутов тело разогретое и мышцы уже готовы к работе. Поэтому и результаты шикарные.
Я сейчас довольная своим телом на все 💯
Благодарю что дочитали, буду благодарна реакциям и комментариям ☺️
Мама ·
Мама двоих (младенец)
Сколько стоит месяц? И где находитесь?
mama_u.s.a·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Где находится и цена?
Зефирка·
Сколько см у вас диастаз?
Suli👶🏻🐥🐥··
Мама сына (2 года)
4 см ☺️
Мама·
Мама дочки (1 год)
Хочу тоже на джампинг. Кто нить знает есть ли в районе зелёного квартала, ток не инвиктус
Ann·
Где находится? А вообще есть противопоказания? Где то читала, но не помню уже какие именно были
AiokA ·
Мама троих детей
Где находитесь?
Suli👶🏻🐥🐥·
Мама сына (2 года)
@madiinaa, @zh2802, @imprayingforyou, @adn21, @banzay, наш клуб работает по адресу: ЖК ОЛимп Палас 2. Ул. Керей Жанибек хандар 22; аккаунт Инстаграм @jumping_club_astana.
В Актуальном (на странице)все противопоказания прописаны, но их немного.
Мама ··
Мама двоих (младенец)
Посмотрела ваши видео, вы вообще четкий тренер 😍👍 хочу к вам! Сколько длится занятие?
Suli👶🏻🐥🐥··
Мама сына (2 года)
@madiinaa, спасибо ☺️. Занятие 50-55 мин. Приходите на пробное занятие- если понравится, просто доплатите разницу. Как раз до 26.09 акция- уверенна Вам понравится 😉