Как считаете какой вес должен быть при росте 159 см?

47-53 на мой взгляд нормально

Не больше 50

Обычно вроде минус 110 от роста у женщин)

Так что 49-50)

Главное не вес, а объём)

Вам щас тут понапишут

Вы можете и 60 при этом росте быть,но не будете жирной

Всё зависит от вашей комплекции(у меня ног нихрена,худые,и если худею сильно,то вообще одни палки,я ростом 155,и вес 55

И если я буду 155-110 ,итого вес мой должен быть 45

А это минус 10 кг

Я буду вообще падать чтоли? Я итак штаны в обтяг не ношу ток свободные,тк это ужасно

Поэтому смотрите на комплекцию)

Зависит от конституции и мышечной и жировой ткани. Я при 52 и меньше уже с головокружениями. А кто-то при 48 отлично живет.

49 тоже думаю

У меня 161, мой базовый вес до беременности -53, и меньше мне не сдался, ибо так у меня и попа, и грудь, и прекрасная талия, а когда меньше - стремная доска 🙄 выше написали уже, что действительно многое зависит от того, какие мышцы и сколько именно жира, формулы ооочень условны)

53-55

47-48🤔

У меня рост 164, я хочу весить 50-51, но никогда столько не весила ахах

50 -55

50/55

Такой, какой вы считаете комфортным

Мне раньше плохо становилось, если вес был ниже 55 (167 рост)

Сейчас при таком же росте 51-52 кг вешу и чувствую себя прекрасно. Подняла некоторые показатели витаминов

Тут не угадать, порой с одним ростом и весом , а выглядят по- разному. Тут как комфортно. Ну конечно за 60 кг - уже лишнее 😄хотя кому - то и 100 кг ведь в кайф 🧐😁

У меня рост 156, комфортно в весе 46. Если больше, то мне неуютно, из-за роста по мне сразу видно, что есть лишний вес.

Но у меня мышц нет, я вообще не спортивная.

А при 42 кг мне плохо было, слабость постоянная.

Короче, надо на мышечную массу смотреть

У меня рост 159 и при весе 49 я дистрофан! Идеальный вес 52-53. В норме считаю не более 55.

У меня рост 159 и мой идеальный вес 49-50 кг.Я сейчас 54 ,ляхи трутся😂

45-46