Девочки подскажите, когда ваши дети перешли на 1 сон и как вы поняли, что пора?
Моя начала на ночной сон по 40 минут укладываться, днем спит первый сон 1-1.30, второй час (бужу её, так как уже время 6). Ночной уже после 22, а подъем соответственно не раньше 8 утра.
Я не понимаю нужно ли на 1 сон переходить или стоит будить утром, чтобы вставала раньше.
Сомнологи пишут, что обычно дети после 15 месяцев только отказываются от второго сна.