Девочки подскажите, когда ваши дети перешли на 1 сон и как вы поняли, что пора?
Моя начала на ночной сон по 40 минут укладываться, днем спит первый сон 1-1.30, второй час (бужу её, так как уже время 6). Ночной уже после 22, а подъем соответственно не раньше 8 утра.
Я не понимаю нужно ли на 1 сон переходить или стоит будить утром, чтобы вставала раньше.
Сомнологи пишут, что обычно дети после 15 месяцев только отказываются от второго сна.
Комментарии
Переход был с 1,2 до 1,4. Не укладывался на второй сон, с боем укладывала, потом будила со слезами и начались утренние подъёмы в 5-5:30. Начала чередовать. Встанет в 5:30 делала 2 сна, и при этом 1 вб увеличивала, сначала гулял где то 3:30 увеличился до почти 5 часов. Вставал в 6:30-7 делала один сон на 2:30-3 часа. И такие качели 2 месяца. Потом просто дни с 2 с нами стало меньше, и просто было уже нереально уложить спать и на первый сон через 5 часов, и стал 1 сон.
В 11 месяцев перешли. Попробуйте утром чуть больше погулять и не укладывать на второй сон. И вечером пораньше уложить. Тоже читала, что надо фиксировать утренний подъем и уже от него строить режим, но вот с младшей чет у нас никак это не получается ( спит и все до 9 утра, а потом в ночь до 23-00 гуляем 🤷♀️
Сегодня поздно проснулась, буду пробовать 1 сон
Сама перешла , в год и 3 месяца , сначала чередовалось то один то 2 потом стала один спать
В 1,1 сама перешла .Теперь хоть спит с 12до 3 ,когда 2 сна было 40 минут от силы
Да по ребенку смотрите. У меня было строго, чтоб время укладывания в ночь и подъема не сильно менялось. Месяцев в 11 1 сон, потом в деревню уехали, там на 2 вернулись, дома снова 1
Моя просто не заснула на первый сон. И я оставила эту затею. Потом проспала 3ч. На следующий день так же, я попробовала на первый, она не стала и опять один сон спала 3ч. Так и перешла. За три дня до года
Сейчас 1 сон. Когда зубки накрывают, то 2...