Как вспомню, так вздрогну! Голову на подушку положишь и через 5 минут возня, кряхтение и понеслось😰Тоже сидела и ревела, мужа отселила в другую комнату, чтоб не дышал даже рядом. Эти первые три месяца самые жёсткие, держитесь!

У вас большой плюс, что ребёнок один - он спит, Вы спите, гулять где угодно можно. Знаете правило трех Л первых 40 дней после родов? Лежать, Любить, Лениться. Вот и соблюдайте🤗

Дальше будет на один шажок легче. А вообще я всегда убеждаюсь, что после года можно прям выдохнуть конкретно😃

Хочется дать вам совет, будьте наглее, если мама помогает это прекрасно не отказывайтесь от помощи и на мужа прям в наглую перекладывайте какие то свои обязательства по возможности, пусть делает как умеет, а вы тем временем то в душ бегите, то ещё куда по своим делам, иначе дальше так и будите тянуть все сами и эта послеродовая перерастёт во что то большее и никому от этого лучше не станет.

Позже придёт понимание, что каждый раз будет что то новое и к этому нельзя привыкнуть.

Если муж так и не окажет поддержку то это очень плохо и тогда только мама ваш спаситель.

Пейте валерьянку, только ее можно, мне помогла

Мне кажется как раз в этом возраста «с рождения» сейчас самый «кайф» .. тем более с одним ребёнком - лежи себе хоть целый день .. спи/корми/читай книжки и т.д.

Это с непривычки. Вы только начинаете узнавать «новую жизнь», через пару месяцев пройдёт. Чтобы сильно не уставать - старайтесь днём спать вместе с ребёнком, дела по дому и прочее подождут. Насчёт мужа - попробуйте просто с ним поговорить, они же многие как малые дети, пока прямо не скажешь сами не догадаются.

Валерьянка🤷‍♀️

Вы привыкните к ребенку позже будете понимать что он хочет от вас. А пока просто переключитесь полностью на ребенка и его потребности так будет легче.это конечно тяжело поменять ритм и стиль жизни но теперь вы мама и все станет по другому. Терпение печенье Мария сериалы вам в помощь))))

Первые полтора месяца был просто кошмар колики измучали нас всех. Хорошо что у вас есть помощь от мамы и есть с кем поговорить и поплакать.не всем так повезло. Мужу говорить нужно прямо чтобы и подгузники менял и мыл и ТД. они без прямого текста не понимают мало мужчин которые сами все делают без разговоров и просьб. Один совет спите когда ребенок спит.все подождёт и уборка и готовка ко мне от только это дошло а ребенку уже 3 месяца. Тоже плакала и сейчас плачу много так как помощи нет муж на работе родных тут нет. Но когда она гулять и улыбается все проходит. Главное не молчите поговорите с мужем с мамой так можно загнать себя в депрессию

Очень вас понимаю, с дочкой первые несколько месяцев была в таком состоянии, хотя и помощники были😅 сейчас понимаю, что это были просто гормоны, принятие нового уклада жизни, неопытность и жалость к себе 😅 сейчас, с двумя детьми, я корю себя за то, что тогда с одной дочкой ныла и жаловалась как тяжело😅 могу вам сказать, что дальше реально будет проще и легче!!! Держитесь, не пренебрегайте помощью близких, не копите в себе эмоции, а прямо говорите мужу, что нуждаетесь и в его помощи и заботе!

Мужа из комнаты гнать)) хозяйство на маму раз она помогает, вам больше гулять на улице, общаться с подругами, общаться вечером с мужем. Ребенок маленький рано на мужа его спихивать, они мужики часто бояться таких крох. Мой помогал купать и всё, не надо себе голову забивать идеалами отца))) ходите с мужем гулять, пока такая крошка в слинг и куда угодно можно. Ночь совсем не бессоная, у вас есть 2-3 часа на сон, это роскошь)) это я позже поняла, когда сын просыпался каждые 15-30 минут ночью 😃 оптимизируйте ночью сменку подгуза, все рядом, крошка если на гв, можно кокон купить и рядом ложить если тяжело вставать. У многих такой ад первое время, если больше месяца будет, идите к психотерапевту лучше перестраховаться, чтобы депрессии не было

Вспомнила, как меня бесил мой храпящий муж, даже рассмеялась😁 как он смог выжить - до сих пор загадка.

Первые месяцы - очень тяжёлые. Вас как будто бросили в работу, по которой вы даже курсов не проходили, да ещё и без стажировки, представляете?) поможет время, и сон с ребенком днём. Правда, спите. Чихать на немытую посуду и макароны на ужин.

Хочется плакать - поплачьте. И гормоны немного выйдут со слезами, уже плюс)

Если мама согласна помогать, просите помощи, не бойтесь. Она вас точно поймёт.

Им мужикам все напрямую говорить надо , так нихера не поймут. И не понимают они ,что такое вставать каждый час по ночам, и что спина отваливается и тд. Спасибо ещё что мама помогает ,у меня все в области, хрен кто приедет, только по праздникам. Теперь их двое и я каждый час думаю как бы мне не ебануться , простите. Так что я тебя понимаю , нужно нам как то это пережить просто

Скорее всего послеродовая депрессия. Старайтесь отвлекаться. У меня после 1 и 2 родов была до 3 мес, после 3х наверное месяц. Потом гормоны приходят в норму, да и ты привыкаешь к новому графику и потихоньку всё нормализуется. Ну и 1й ребёнок - "экспериментальный". Мамы обычно переживают из-за всего, сомневаются в своих силах и правильности своих действий, а это всё сказывается

Я две недели в роддоме была с ребёнком, у меня так швы от эпизио болели, я стоять не могла. А здесь столбиком, ещё и срыгивала, а смесь приносили только через три часа😭 и мы ходили ночью по коридорам, она орала от голода . Дома тоже депрессия накрыла. Но через месяц всё прошло. Мне наверное повезло что дочку особо часто и сильно колики не беспокоили.

Вы просто устали после родов, не высыпаетесь, гормоны шалят. Я после выписки из роддома каждый вечер в душе ревела. Примерно 2 месяца у меня было такое состояние. Но мой муж по ночам был такой же родитель, как и я. Не спал, подмывал, кормил и укладывал спать сына вместе со мной. Колики/газики все вместе переживали. Днём я старалась спать с сыном.

Поговорите с мужем, без психов и скандалов, просто спокойно объясните, что вам сейчас очень трудно, тяжело и нужна его поддержка и помощь в заботе и уходе дочери. Что вы также работаете, только 24/7.

Все наладится🤗

Говорите мужу прямо чтоб помыл, запеленал и т.д. Без намёков. Скажите что хотите отдохнуть и выделить себе время вечером.

Пусть в выходные свои выходит гулять с ребёнком, а вы отдыхайте.

Дома не делайте все дела сразу, по надобности решайте вопрос.

Хо-хо, все только начинается) спите днём с ребёнком, на все времени не хватит! СПОКОЙНАЯ МАМА-СПОКОЙНЫЙ РЕБЁНОК. Вас депрессия возможно послеродовая накрывает, у меня так было что в окно выйти хотелось.. понимаю вас. Это все проходят, это надо пережить.