Чем побаловать себя на 30 летие? Так чтоб самой сходить, без никого. Думала на счёт массажей или спа, но для беременных столько ограничений, что и не знаю что можно.
Я на последнем месяце ходила в баню, у нас друг банщик. Он меня так пропарил хорошо и правильно, что я как заново родилась, ни один массаж такого эффекта не давал)) теперь только так буду снимать напряжение))
Позвоните в султан спа поинтересуйтесь что у них есть для беременных )сходите расслабьтесь
На счёт массажей не знаю, а вот в спа комплекс сходить-почему бы и нет?) Типа Султан Спа, там несколько разных саун и бань, можно посидеть в тех, где не жарко ( вообще при беременности можно ходить в бани разогретые НЕ выше 60 градусов). В султан спа не жарко в соляном гроте точно и воздух полезный соленый+там есть бассейны, беременным полезно плавать) и атмосфера там расслабляющая)
Только если пойдёте с Султан спа, не стоит покупать массаж лица ~1500-2000 тысячи за одну маску и скраб😬
А так выше писали про соленой грот, он прям классный и бассейны тоже, ходила на вашем сроке примерно)