Там же в инструкции все написано
Делать +- с 10 дня цикла раз или два в день в одно и то же время, когда две полоски станут одинаковыми значит в течении 24 часов овуляция, надо стараться
@elvir.ganieva2016 если она вчера была прям совсем слабой, то сегодня яркой не будет. Совсем слабая полоска она вроде как всегда будет, в любой день цикла. То есть этот гормон всегда есть, но именно перед овуляция его всплеск. Короче делайте раз в день, как увидите, что ярчает, можно делать два раза в день. И когда прям одинаковые будут, Старайтесь)
Делать +- с 10 дня цикла раз или два в день в одно и то же время, когда две полоски станут одинаковыми значит в течении 24 часов овуляция, надо стараться