
Творожные оладьи с кабачком: всего 50 ккал!👌 😍😊🥗🥗🥗
Ингредиенты:
● Кабачки - 600 г
● Творог обезжиренный - 150 г
● Яйца - 2 шт
● Чеснок - 7 г
● Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Кабачки натереть на терке. Смешать в миске все ингредиенты. Нагреть масло в тефлоновой сковороде. Выкладывать тесто ложкой и жарить по 3-4 минуты с каждой стороны на среднем огне. Подавать с йогуртом.
Приятного аппетита!😋😋😋

Наш полезный, вкусный и оригинальный завтрак за 5 мин. 😋😋😋 гнезда из кабачка с яйцами 🥗🍳






У нас сегодня на ужин манты🥟 сёмга на рисовой подушке🐟🍚😋😋😋 и конечно же овощной салат🥗
Надоело каждый день суп есть🤭но мелким явно надо сварить супчик😅

Кабачков уже надавали?!
Суп пюре из кабачков , съела и тарелку облизала 😋😋🤤
Лук обжарить (целую луковицу) в сливочном масле , туда кабачки на глаз, картошку мелко, обжарить, залить водой, не много , потушить до готовности. Специи по вкусу, я добавила соль и перчик.
Вода должна уже чуть испариться , добавить сливки, я добавила 10% на глаз , взбить. Посыпать сверху сыром
Гренки были бы идеально, но нет дома хлеба )

Сезон картошечки и кабачков открыт😋как же вкусно…..
Что у вас сегодня на ужин?






Идеи салатов на новогодний стол, может кому будет интересно🫶🏻 снимала для инсты, решила поделиться и тут🤗 Не фанат оливье и сельди под шубой, но именно эти салаты с детства как ассоциация с новым годом, да и все дома их любят, решила красиво подать
1 . Салат с рукколой и креветками🥗🍤🥑
Ингредиенты:
Руккола
Креветки
Авокадо
Помидоры черри
Моцарелла
Оливковое масло
Лимонный сок
Соус терияки
2. Оливье🥗
Ингредиенты:
Отварная говядина
4 средние картошки
1 большая морковь
4 яица (2 желтка оставляем н...