Девчонки, кто пьёт магний? Для чего он нужен? Помогает? Все его так хвалят и рекомендуют, что мне даже стыдно не знать о нем 🙈🙈🙈 Да, Гугл мне в помощь, но хотелось бы услышать ответ от реальных людей)
Здоровья Вашим малышам ♥️
Комментарии
Дополню к коментариям: Магний выводится из организма при любом стрессе, соответственно в организме его постоянно не хватает, в идеале его принимать постоянно.
Нервная система, я его всю беременность пила и через полгода курс. Его вообще можно постоянно пить, у нас часто дефицит витаминов группы б
Успокаивает ЧСС (у меня с магнием прям на 10 ударов в среднем пульс меньше)
Укрепляет стенки сердечной мышцы
Позитивно влияет на мышечную релаксацию (ноги если крутит, то скорее всего это из-за недостатка магния, очень часто на последних неделях беременности бывает)
Хорошая штука
Нервишки тоже успокаивает)
Да
По требованию
(Не трижды в день)
Пью один раз две таблетки
Если в организме не хватает магния, то страдает нервная система. Магний все пьют, чтобы дефицит восполнить и нервную систему успокоить. При жёсткой нехватке магния, судороги могут быть, у меня в беременность ноги сильно крутило, например.