Наберите тазик с тёплой водой , ближе к горяченькой даже и поставьте ноги в него
Спину с головой держать ровно и расслабится
И так минут 20
Этот способ мне рассказала медсестра
Всей нашей семье он теперь помогает при высоком давлении)
@gerda2702, пожалуйста) а пульс в обе беременности был очень высоким, я консультировалась с кардиологом, делала узи и была у хорошего гинеколога. Они говорят, что так бывает и это вариант нормы. Увеличивается объём крови, нагрузка на сердце возрастает, поэтому и пульс такой.
Чай из шиповника,зелёный чай,вишня,черника) Очень хорошо помогает снизить,но не переусердствуйте
Таблетки лучше не пейте вообще в первом триместре,очень вредно для ребёночка и его развития на этих этапах🙏
Спину с головой держать ровно и расслабится
И так минут 20
Этот способ мне рассказала медсестра
Всей нашей семье он теперь помогает при высоком давлении)