Можно. Витамин д в дозировке 1000-2000 точно никому не навредит, я пью 5000. Но лучще анализ знать и понимать есть ли дефицит. Магний, б6, б12 тоже не навредят.
Ну и когда к врачу пришла сказала про магнелис в итоге она спросила нормально я после него себя чувствую сказала что намного лучше стало. Так она мне вообще потом сказала три раза в день пить. Если нет нужды большой. Дождитесь когда к врачу пойдёте
У меня беда с давлением недавно произошла. Я пила магнелис В6 2 раза в день без назначения врачей и мне легче стало за неделю. Но его пить можно после 12 недель