Девочки, очень часто в ленте вижу вопросы "Посоветуйте, как поднять иммунитет? "
Сегодня у иммунолога( давно на нее подписана) в инстаграме нашла пост с доступным объяснением, почему этого делать не нужно: ссылка

Еще комментарии под ее постом советую почитать.