Прочитав как отлучили от груди, решила написать свою историю, надеюсь кому-то будет полезно.
Начну с того что моя доча не знала другого способа засыпать кроме как на груди, я ее никогда не укачивала, не носила на ручках в целях укачать, не пела колыбельных, была ассоциация грудь=сон. Я не торопилась, так как я в положении нервы не в порядке, терпеть плачь малышка я была не в состоянии. Это был очень долгий путь, но он того стоил.
Так вот, сначала я начала исключать хаотичные кормления в течении дня, избегала места кормления ( то есть кровать) потом убрала одно кормления перед первым дневным сном, начали гулять и засыпать в коляске. В принципе проблем засыпать в коляске не было. Потом убрала кормления перед вторым дневным сном, тоже засыпала в коляске. После того как она привыкла, было пару дней тяжело ее усыплять, пришлось приучать ее засыпать под укачивания и колыбельные. Далее я убрала хаотичные кормления ночью, оставалось только одно кормления перед сном. Начала сокращать время последнего кормления, кормила и дальше на руках усыпляла. Ввела ритуалы перед сном. Так вот кормила минут 5-10, потом говорила ну все и дальше ритуалы и засыпание. В один день я просто перестала ложиться на кровать и кормить, а сразу перешла к ритуалам, в первый день малышка ничего не заметила, во второй пыталась возрозить но я ее отвлекла. В общем те кто пишут, если плавно отлучать то малыши не плачут, правы, хотя я до последнего не верила . Были слезы вначале, но так постепенно убрала последние кормления что малышка даже не заметила. Я не кормлю больше недели. До сих пор избегаю свою кровать перед сном.
Сейчас работаю над засыпанием. Так как поднимать мне ее нельзя, но все же приходится первое время я усыпляла ее на фитболе, но спина потом отваливается, начала усыплять просто лежа рядом. До сих пор бывают проблемы с засыпанием, но с отлучением проблем не было.
Перед сном даю ей фруктовые пюрешки в тюбиках и воду, поест попьет и начинаю усыплять.
Очень благодарна консультанту по гв Ольге, очень мне помогла своими советами.