Шла в душ и массировала, немного, до облегчения. У меня есть масло от Веледы для груди, с ним легче, но думаю можно с любым маслом еще после душа сделать массаж и немного сцедить. Чтобы было меньше приливов, я пила воду по чуть-чуть, и не пила кружками чай.
@asmismirnova, недельку. Молоко остаётся ещё надолго на несколько месяцев или год даже. Если надавить оно польётся. Но вот тяжесть (камни) уходит быстро.
Просто однажды утром мне не хотелось сцедить и я не трогала больше ее
@asmismirnova у меня уже было совсем мало, я постепенно бросала, к году остались ночные кормления, грудь была уже далеко не наливная. Поэтому не скажу точно, буквально пару дней мне хватило