Девчат, кто на ГВ, как питаетесь? Что категорически нельзя?
И можно ли семечки?
Ем все , ( кроме острого и газировки ( сама такое не люблю )) у ребёнка реакции не увидела
Приветик.мама двоих детей младшему 10 месяцев с роддома ем вообще все в пределах разумного конечно и смотрела конечно реакцию!!
Семечки пробовала. Никаких реакций у малыша не было. Но у меня ноги чесались от них, голени.
Категорически я бы исключила только алкоголь и фастфуд... Наверное, так.
@metronom я не знаю, что туда положили... Но я и раньше старалась не есть его. Иногда хочу бургер, раньше срывалась, могла съесть 😀 Но предпочитаю готовить сама.
@metronom а мне кажется, что стал меньше пускать газы, когда я убрала яблоки... Но может потому, что у него сейчас почти нормализовался жкт. Но от яблок, капусты и бобовых распирает меня, так что, я ограничиваю, на всякий))
С 3 мес я ем всё, кроме фастфуда, сладкого, газировки и, конечно, алкоголя. Но понемногу. Если это, к примеру, дыня, то 1 кусок, а не целиком. Соусы готовлю самостоятельно. Сладкое почти не ем. Если ем - это мармелад и зефир, опять же, по 1-2 шт в день.
Стараюсь не есть бобовые и яблоки, и капусту. От них даже меня пучит сильно.
До 3 мес ела тоже практически все, но вводила продукт по одному, раз в 2-3 дня. Сейчас и креветки ем, и разную рыбу, и кальмары, и мидии, и мясо разное. Никаких реакций у ребёнка не было. Один раз за почти 4 мес была сыпь на щеках, но я так и не поняла, на что конкретно.
Кушайте все, что хочется. Следите за реакцией ребёнка. Я сама ничего не хотела ни жареного, ни тяжёлого. Потому ела легкую еду, варёную и тушеную. Но только из за своего желания
Пробуйте всё по чуть-чуть и проверяйте реакцию) категорически нельзя сильные аллергены - цитрусовые, мёд, красные фрукты. Капуста и бобовые вызывают бурление, лучше не есть) сладкое и выпечка тоже, но я ела по немногу 🙈
Вообще все ем, никаких ограничений с роддома! И фастфуд, и сладкое и газировку, не отказываю себе ни в чем,кроме алкоголя.