Мамы, кто практикует раннее укладывание? Т.е. до 21:00 часа. Расскажите во сколько укладываете? Как…

В 19-20 ложится. Спит одинаково, хоть раньше хоть позже уложить. Встаёт в 8 +-

Мы в 21.00-21.30. Просыпается в 9.00, дневной сон с 13.00 до 14.30 или 15.00. Укладываем соответственно в 21.00-21.30. Просыпается ночью 1 раз, просит смесь ещё.

Везет всем, мы если и уснем в 20+/-, то проснемся часов в 5, если не раньше 😁

Мне очень нравится когда ребёнок ложиться спать в девять, это с учётом что днем не спит(4) года. Но и встаёт в 6🥴

Блин, мой чтоб уснул в 20-21, надо чтоб дневного сна не было😐

А так спит днём по три часа, вечером в 22.30-23 укладывается

Не знаю как изменится, и изменится ли вообще режим, когда станет спать в саду, пока до обеда только ходит

Средняя засыпала в 19 часов. Вставала в 6 утра (но вставала в это время независимо от времени укладывания). Спала всю ночь спокойно. Но сейчас ложится вместе со старшей, в 21

Ложимся в кроватку в 20:40-50 примерно, засыпает за 10-20 минут, ночью бывает просыпается на попить водички и засыпает сама(бывает надо чтоб я подошла погладила ее),бывает вообще спит и не просыпается, просыпается вообще по разному, может до 8 спать спокойно, а может в пол 7 проснуться, каждое утро как сюрприз

Мои до года засыпали к 20.30. Постепенно сдвигалось до 21.00 и до 3 лет так и засыпали, в 21.20-21.30 спали уже. Сейчас отправляю спать в 21.40. Всегда вставали рано (после года 6-6.30, сейчас 7-7.30), ночь спали отлично (двойня так вообще не просыпались ночами) и дневные сны спали и спят до сих пор все

Засыпает в 19:30-20:30. Ночью спит плохо с рождения, думаю ассоциация с гв. Ну и подъем в 6-7. Если уснет около 22-22:30 то подъем в 8 утра

Укладываю в 20:30, спят всю ночь спокойно, если не беспокоят зубы, встают в 8:30-8:40

В 20ч ложимся. Просыпается младший в 7-8, и все вместе с ним)

В вашем возрасте засыпал 19.00-20.00. Вставал в 5-6.00. Сразу скажу - нет, сдвигание ночного сна не помогало, подъем был во столько же, только ребёнок невыспавшийся, а мать затраханная вечерними детячьими делами. А если рано удожить, то и на себя куча времени.

Сейчас младший ложится в 9. Встаёт в 6-6.30, иногда может до 7.00 поспать

В основном с 18 до 21 укладываю (недавно только полностью на 1 сон днём перешёл, поэтому такой разбег), встаёт 5.30-6.30, но и мы сами ранние.

Ложимся в 21:00-21:30 подъем в 8:00-9:00 обеденный сон где то с 13:00-14:00 часа 2длится сон

Практикую, когда в сад ходим. Спать в 21, подъем в 7

Ложимся в основном в 21:00-21:20, спит всю ночь теперь, просыпается в 9-10