Девочки, напишите пожалуйста по времени примерно во сколько у вас приёмы пищи и перекусы?)
Девочки, напишите пожалуйста по времени примерно во сколько у вас приёмы пищи и перекусы?)
Девочки, напишите пожалуйста по времени примерно во сколько у вас приёмы пищи и перекусы?)
Маша ·
Мама двоих (1 год, 2 года)
7.30 завтрак
11.30 обед
16.00 полдник
18.30 ужин
21.00 паужин
Время условное, может быть +/- 30 минут. Паужин не всегда есть
Галя ··
Мама дочки (1 год)
А что на паужин?)
Маша ··
Мама двоих (1 год, 2 года)
кефир или йогурт
Анастасия·
Мама дочки (3 года)
В 9-10 завтрак
11 второй завтрак
13-14 обед
16 полдник
18-19 ужин
Татьяна·
Мама четверых детей
Убрала завтрак. А там как получится. Главное выдержать интервал между ужином и следующем приёмом пищи хотя бы 14 часов.
Галя ··
Мама дочки (1 год)
А почему без завтрака?
Альбина·
Мама дочки (1 год)
7.00 завтрак
10.30 перекус
12.30-13 обед
15.30-16ч перекус
18.00-18.30 ужин