Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама двоих (младенец)

Продолжение про фриланс и Смм #ox_zaytseva_smm ⠀ У КОГО ОБУЧАЛАСЬ, К КОМУ БЫ ПОШЛА СЕЙЧАС И НЕ ПОШЛА БЫ. ⠀ 1. В прошлом…

Продолжение про фриланс и Смм #ox_zaytseva_smm

⠀

У КОГО ОБУЧАЛАСЬ, К КОМУ БЫ ПОШЛА СЕЙЧАС И НЕ ПОШЛА БЫ.

⠀

1. В прошлом посте я обмолвилась про Секиро и бесплатный марафон по администрированию. Вот бесплатный марафон был от red smm Кудряшова. Я попала на бесплатный вебинар. Потом оплатила клуб. Стоимость около 1000 была в 2017 году. Сейчас у них все поменялось, как я понимаю, не слежу. Но в целом, если делать и пробовать, там много объясняют базовых моментов, как и что. Какие методы продвижения существуют, как стоит вести аккаунты, какие -то технические моменты.

Там хорошая геймификация и проходить все это интересно, разные уроки, монетки и прочее, бросить сложно. Базу по продвижению я получила там.

⠀

Мне не нравились несколько моментов.

🔺 Способы поиска клиентов. Давали один метод - рассылки в холодную базу. Сейчас вроде добавили ведение аккаунта и воронки, но не знаю 🤷‍♀️ рассылки это жесть для меня 😬

И это непосредственно влияет на работу в дальнейшем. Если я не могу привлечь клиентов себе, то привлекать клиентов другим людям тоже не просто. Т.к. базы маркетинга и продаж там не было, все сразу в контексте Инстаграм. Это и плюс и минус, честно.

⠀

🔺 Еще мне не нравилась гонка за деньгами. Бери еще клиентов, еще, ищи, деньги, деьги, бабки. Не можешь? Ну, че ты, как..... печально.

Но это мое самоощущение.

⠀

2. По привлечению клиентов, себе в первую очередь, мне очень понравилось обучение у Оксаны. В инстаграм можно найти, как @enotnevret. У неё больший акцент на продажах. Себе и, соответственно изучив основы продаж, клиентам тоже проще их выстраивать. Рекомендую 👌

⠀

3. Отдельно было обучение по таргетированной рекламе. У Алексея Князева (вк и в целом основам таргета) и Павел Гончаров по фейсбук. Обучение было интенсивное и сложное, это таргет все же. Интересно, но углубляться мне не захотелось. Понимание основы, ключевых показателей, чтобы понимать, что делать и как отлично. Многие с потока работают таргетологами.

⠀

Кого выделяла ещё и хотела бы возможно пойти учиться.

🔹Татьяна Кидимова, она больше про стратегический маркетинг

🔹Аполлинария Фролова @fr.appe

🔹хвалят Юлию Трус

Но они больше для бизнеса в целом, те если вы для своего дела хотите, то да, если больше хотите быть смм, возможно, не подойдет. Но надо смотреть актуальные программы на текущий момент.

⠀

По таргету хвалят Гришакова и более углубленно школу «Таргеториум».

⠀

У Саши Митрошиной можно поизучать визуал и вебинары если остались по блогигну, тоже основы хорошие.

⠀

У Ольги Кравцовой @kkkrem смотрела вебинар по сторис, тоже полезно.

⠀

Куда бы я не пошла?

На курсы к блогерам 😁

Мое мнение, что их продукты стоят дешевле, но информация эта есть в открытом доступе.

Реально ли найти удаленную работу?

Реально ли найти себе удалённую работу, чтобы зарабатывать хотя бы немного? Куда не напишу, везде либо вложите деньги, либо какие-то базы, которые также надо купить, либо пройдите платное обучение и не факт, что потом будете работать,либо продажи типо орифлейм. Говорят, что нет не продажи, но по факту надо дофига всего якобы себе покупать, чтобы был товарооборот и будет типо заработок. Попадались даже какие-то сомнительные предприятия, находящиеся типо заграницей и надо заводить какие-то карты, банков которых я даже не знаю. Уже так разочаровалась, что, кажется, найти работу удалённо просто невозможно. Кто-то может подсказать, где искать, работаете ли вы вообще или всё это фигня?

Как запустить рекламу через Таргет АДС?

Привет девочки 🩷Сегодня запустила с девочками рекламу через Таргет АДС менеджер 👍Наконец-то закончила обучение ✊🏻Надеюсь девочкам понравилось 🫶🏻Если у вас есть бизнес ,но нет продаж самое лучшее решение это реклама🙌🏻Если кому нужно я обучаю Таргету 😇Цена 800 сомов

Один из самых частых вопросов, который родители задают детскому урологу-андрологу — это вопросы, связанные с гигиеной…

Один из самых частых вопросов, который родители задают детскому урологу-андрологу — это вопросы, связанные с гигиеной половых органов мальчика и наличием фимоза. Мнения специалистов действительно различаются, но важно опираться на современные научные данные и клинические рекомендации, основанные на доказательной медицине. Чтобы разобраться, погрузимся в физиологию мальчиков: ⠀ ✅ Мальчики рождаются с закрытой головкой полового члена. Это состояние называется физиологический фимоз, т.е. это норма. Если у мальчика головка полового члена открыта, т.е. не закрывается крайней плотью — это частый и вероятный признак врожденного порока формирования уретры, гипоспадии❗ ⠀ У части малышей крайнюю плоть можно открыть, но у большинства это сделать невозможно. Да и не нужно! 🔹 У 90% новорожденных крайняя плоть неотделима от головки. 🔹 К 3 годам самостоятельное отделение происходит у 75% детей. 🔹 У 5–10% мальчиков физиологический фимоз сохраняется до периода полового созревания. Срок самостоятельного открытия крайне индивидуален и, начинаясь с рождения ребенка, заканчивается в препубертате. ⠀ Именно поэтому нет строгих временных критериев физиологического фимоза: он является нормальным состоянием у мальчиков от рождения до 14-17 лет и не требует хирургического вмешательства‼ ☝🏻Если головка уже открыта в первые недели жизни — это может быть маркером таких состояний, как гипоспадия или другие пороки развития уретры, поэтому требует внимания врача. ⚠ Почему не стоит насильно открывать головку? Крайняя плоть такой же гормонально зависимый половой орган, как и яички, половой член, простата. Поэтому она претерпевает такие же последовательные превращения под действием гормонов, как и остальные органы репродуктивной системы. Средние сроки начала взросления ребенка и самопроизвольного процесса открытия головки — 6-7 лет. На сегодняшний день нет никаких научно обоснованных показаний к принудительному отведению крайней плоти у здоровых детей. 🔹 Такие действия могут привести к микротравмам, воспалению, рубцовому сужению (рубцовый фимоз), что в дальнейшем может потребовать хирургического лечения. 🔹 Рубцовый фимоз — это патология, в отличие от физиологического фимоза. 🔹 Часто причиной рубцового фимоза становится травматизация при попытках «открыть» головку или неправильный уход при баланопостите. 🛁 Как правильно ухаживать за половыми органами мальчика? Основные принципы гигиены: ✔ Не пытайтесь насильно открывать крайнюю плоть. ✔ При наличии возможности без усилий приоткрыть крайнюю плоть — можно аккуратно промыть водой с детским мылом. ✔ После спонтанного открытия головки обучите ребенка правильному уходу: промывание, просушивание. ✔ Соблюдение личной гигиены особенно важно после 3 лет, когда риск воспалительных заболеваний повышается. 💡 Нормальная струя мочи, отсутствие боли, отека, дискомфорта — признаки того, что фимоз физиологический и не требует вмешательства. 🆘 Когда обращаться к врачу? Обязательно проконсультируйтесь с детским урологом-андрологом, если у ребенка: 🔺 Затрудненное или болезненное мочеиспускание 🔺 Появление вздутия крайней плоти во время мочеиспускания («баллонирование») с ослаблением струи 🔺 Кровь, гной, покраснение, отек крайней плоти 🔺 Болезненность при мочеиспускании 🔺 Подозрение на склероатрофический лихен (САЛ) — белесоватые изменения кожи крайней плоти 🔺 Острая задержка мочи (экстренный случай) ❗ Когда требуется врачебное вмешательство? 🔹 Рубцовый фимоз – необратимое сужение крайней плоти вследствие воспаления или травмы. Требует консультации и выбора тактики лечения (медикаментозное расширение или операция). 🔹 Склероатрофический лихен– системное дерматологическое заболевание, требующее наблюдения и терапии. 🔹 Баланопоститы в анамнезе, рецидивирующие инфекции, травмы – все это повод для обращения к специалисту. 🔍 Выводы: 🔹 Физиологический фимоз не требует лечения и обычно разрешается самостоятельно к периоду полового созревания. 🔹 Насильственное открытие головки противоречит всем международным рекомендациям и может привести к серьезным осложнениям. 🔹 Гигиенический навык формируется постепенно, с учетом возраста и готовности ребенка. 🔹 Регулярное наблюдение у уролога-андролога позволяет вовремя выявить проблемы и избежать осложнений. Делитесь своим опытом в комментариях. Пишите, если нужна информация по срокам наблюдения мальчиков у андролога или другим вопросам. Буду рада вашим реакциям, если было полезно 💜

Путь к богатству: развитие капиталов

У меня есть любимый психолог - Вика Дмитриева и я покупаю ее вебинары на разные темы. В прошлом году я купила пачку вебинаров и все откладывала их просмотр. Но решила, что хватит откладывать и начала потихоньку вместо сериалов смотреть эти вебинары. Хочу сохранить основные моменты для себя, ну и вдруг вам тоже будет полезно. Уже года 2 я думаю над тем, как нам с мужем пробить финансовый полоток, потому что муж в найме начинает упираться уже в потолок, а мне еще расти и расти, но потолок я тоже примерно знаю и хочу больше, чем этот потолок. Поэтому я купила вебинар «психология богатства» и начала смотреть его, смотрю сколько удается, получается по 20-30 минут в день, буду писать выжимки частями. Итак, часть 1 #даша_про_умное 1. Есть 4 вида капитала: финансовый, интеллектуальный, эмоциональный, социальный. Надо прокачивать все 4 вида капитала, чтобы быть по-настоящему богатым. 2. Финансовый: нужно записать в тетрадке или файле, что у вас есть: деньги на счетах, недвижимость, доходы. И написать чего вы хотите достичь, не абстрактную сумму, а конкретную. 3. Интеллектуальный капитал: надо постоянно проходить обучения, после обучения поднимать свой прайс/зарплату на стоимость обучения. 4. Эмоциональный капитал: знать и уметь управлять/проявлять/этично проживать эмоции. Тут у меня пока туго идет, сложно вкладывать силы, время и деньги в то, что денег не приносит и кажется не очень важным. 5. Социальный: нужно вести соц.сети, развивать связи, больше общаться с людьми. Связи помогут тогда, когда не помогут деньги. А вы развиваете все 4 вида капитала? Я сейчас хочу прокачать все 4 постепенно.