Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айдана

Никогда не отличалась особой любовью к спорту. Записаться в фитнес-центр меня мотивировал супруг.…

Никогда не отличалась особой любовью к спорту. Записаться в фитнес-центр меня мотивировал супруг. Ещё до свадьбы он подкинул мне эту идею. И до беременности я с удовольствием бежала в тренажёрку и на йогу по утрам.

После беременности активный спорт заменила на долгие пешие прогулки и ленивый стрейчинг.

Теперь с нетерпением жду, когда смогу вернуться в зал 😊😊

Говорят, что первые несколько месяцев после родов есть определенные ограничения 🙄🤔 типа нельзя пресс качать

2

Комментарии

almaty_lover

Alm

Нельзя прыгать ещё ) в принципе прыгать и в обычном состоянии нежелательно .

Отметок «Нравится»: 0
aidynkyzy

Айдана

Спасибо 😊

Отметок «Нравится»: 0