Вычитала в приложении о беременности, что если на этом сроке у Вас болит спина, то лучше уже не станет. Спасибо. Многообещающе.
У меня, кстати, болит✌
Коленно-локтевая поза, тёплая ванна для расслабления позвоночника и поясницы, бассейн и будет легче)
Ваша спина прошла ?
У меня тоже начала ныть уже