мамы ровесников, какие у вас порции полных приемов - завтрак/обед/ужин? это много или норм?

Норм

Шикарная у вашей порция,мне б так..)

У вашей порция как у меня 🤭 1/3 от вашей, такие порции 3 раза в день. + Перекус может что то взять.

Всегда ела маленькими порциями

Мясо чуть больше было

У меня столько не съест :) раза в 2 точно меньше. Но завтрак/обед/ужин хорошо ест. Плюс полдник

Моя столько не ест, где то в половину меньше кладу.

Посмотрите таблицу, очень просто и понятно написано сколько порций может быть https://www.instagram.com/p/B6KoC1UlfTB/?utm_medium=copy_link

У меня бы съела кукурузу всю точно) огурцы надкусила, курочку кусочка 4 и спагетти 1/3")) а у вас все это съела?

У меня бы всё съел, кроме огурцов 😄

Моя бы половину вашей порции съела, огурцы бы покусала, а вообще спагетти плохо ест 😕

Макаронов не осталось бы точно😁 а остольное по чуть чуть