Не переживайте, мне тоже поставили гсд, сказали купить глюкометр и отслеживать реакцию на разную еду, так вот я спокойно ем хлеб, шоколад, мороженое, сгущёнку, виноград, рис, картошку и тд. Вообще все практически, сахар у меня поднимается только на пюре (на жареную и печеную не поднимается), очень острую еду и некоторые виды макарон (на спиральки не поднимается, на рожки поднимается) я хз как это работает, но как вы поняли строгую диету мне соблюдать не приходится. Мне потребовался примерно месяц, чтобы все это перепробовать и выяснить. Не факт, что вам так же повезёт как и мне, это я к тому, что не пугайтесь раньше времени

Почитайте про гестационный сахарный диабет. Вам пропишут сейчас диету, контроль глюкозы.

Глюкоза если больше 5,2 по венозной крови, то скорее всего на диету посадят, это гестационный сахарный диабет