Ещё вопрос, как то уходил от качания на фитболе, у меня уже руки просто не выдерживают и днём и ночью качать, по другому он вообще ни как не засыпает.. пробовала без фитбола качать и он кричать начинает упирается тогда , на кровати тоже не засыпает
Попробовать уменьшать амплитуду качания.
А если совсем устали, то не качайте, перетерпите несколько дней
Просто ложилась рядом и ждала пока уснёт.
Сначала 1,5 часа максимум вошкалась. Потом за 15 минут максимум засыпала
@lyshko25 я сдула фитбол и сказала строго настрого что все качания закончились. Говорила нет и точка
@nuahulenam поддержу. Тоже в один прекрасный день подумала хватит. Муж сдул фитбол, назад дороги не было. Положила в кроватку. Да, плакал, да, вставал. Уговаривала, гладила, успокаивала, обнимала. Но на руки не брала, из кроватки не доставала. Первый раз (это был дневной сон) заснул через полтора часа на 20 минут. Потом с каждым разом все легче и быстрее было.
@lyshko25 тут вам главное действовать решительно и не сдаваться. Удачи!
Как я вас понимаю, тоже до 1,3 качали..пока спина не стрельнула, положила в кроватку,час крутился,но уснул..но у меня была безвыходная ситуация .Если бы не спина,до сих пор, наверное, бы прыгали🤣.начинайте с дневного сна