Девчонки, расскажите какой вит Д пьёте на гв и в какой дозировке?)
Комментарии
Когда младшей было 3 месяца, или 4. Не помню точно. Я начала падать в обмороки, от усталости. Была одна с двумя детьми. Обратилась к невропатологу. В общем. Полное обследование. Оказалось дикая нехватка витамина д. Принимала в дозировке 5000. И подняла прекрасно !!!! Сейчас пью 2000 на постоянной основе.
Мы на гв.
Если интересует, есть в наличии 🌈
Калифорния или now 2000
Но в приоритете тоже за анализ
Сначала сдаёте анализ, узнать какой у вас показатель и только после этого выбираете дозировку. Если у вас в е в порядке, то даже минимальная доза может быть во вред
Да, я знаю, я каждый сезон его сдаю, у меня он 26, чуть меньше нормы, просто вроде как на гв больше 2000 нельзя принимать, вот решила уточнить.
@krissss.boichuk, нужно принимать по вашим показателям)
Аквадетрим, 500