Пишу и реву, как медведь, я не знаю, как помочь ребенку и себе. Мы вернулись из России месяц назад, переболели короной, болезнь вымотала меня ужасно, тк болела сама и дочь тоже. С тех пор Милана не спит нормально ночью (уже пошла 4ая неделя), я не понимаю, что происходит, раньше если был плохой сон, то хотя бы были ночи «передышки». Днем она обычная, играет, смеется, хорошо ест, дс нормальный. Но перед ночью меня уже начинает трясти, спасаюсь валерьянкой. Укладываемся в 19:30-20:00, первые часа 2 сна нормально, потом начинается какое-то вошканье по кровати, пошикать, погладить, положить руку на животик помогает первый раз. Потом второй раз около 2х-3х ночи, но уже похныкивает ко всему, вошкается, перечисленные методы уже не работают, только грудь. Я лежу буквой «зю» до утра, спина уже ноет ужасно, переодически сплю урывками. Отец пробовал заменять меня несколько раз, не особо это помогает, тогда Милана просто лежит-не спит. Что за проблема такая со сном, которая длится уже 4 недели беспросветно. Пытаюсь начать завершать гв, разделяю грудь и сон, укладываю без груди. Но как с такими ночами убрать полностью эту ассоциацию, не представляю!!!🤯😭 извиняюсь за нытье и негатив, но я уже правда в отчаянии, нервы сдают от недосыпа. Пошли в сад, уже 3 дня ходим на прогулки, адаптация тоже серьезный и важный период, где взять силы с такой обстановкой дома😖
Комментарии
Я советую сейчас не сворачивать гв, садик колоссальный стресс для ребенка, если в повседневной рутине кроме сада меняется еще что то, то это становится доп стрессом и отсюда могут вылезти множество проблем. Я недавно слушала на эфир по адаптации ребенка к саду и психолог сказала что когда ребенок идет в сад надо стараться что бы все остальное помимо сада было максимально таким же как до. Эфир к сожалению уже не доступен
1, маме не неовгичать
2. Ребёнка в сад а мама спать
3. Ребёнку может переж сном убрать раздражители? Яркий свет, телик. Добавить ванночки, ромашковый чай может если нет аллергии.
4. Позвать на помощь бабушку? Мне помогло как раз в таком же возрасте. Когда моей было 9 м, у меня от недосыпа и усталости пропадать слух начал, причину позже выяснил доктор, спустя 4месяца. Тогла как раз в 1.1 доктор сказал нажо отдыхать и выспаться, приехали бабушки и я немного отдохнула р слух восстановился начала слышать всё и больше проблем не было.
В общем отдых важен! Сон важен. Это период,и он пройдёт.
Если это последствия короны возможно надо массаж поделать ребёнку, приписать успевающее и травяные ванночки. У знакомой ребёнок просыпался в судорогах ещё месяца 4. После массажа ванночек и лекарства попустило.
Скорейшего выздоровления
Ребенок пока адартируется к саду и мы ходим вместе, я ее не оставляла даже одну. На следующей неделе буду пробовать.
Телевизор и так дозируем по жизни, не врубаю лишний раз, тем более перед сном. Бабушка в России живет и работает во всю, просто так не сорваться.
Остальные пункты рассмотрю :)
Читала, что в подобной ситуации помогли ванны с магниевой солью) Может, поможет))
Если зубы лезут,попробуйте дать Панадол перед сном и посмотрите как ночь пройдет.Насчет гв,не переживайте,если убрали дневные,научилась засыпать без груди,то можно и ночные убрать.Я так делала.Две ночи просыпалась,я ей включала колыбельную в Ютьюбе какую-то,успокаивала,она дальше спала,без ора ,конечно,не обошлось,но две ночи вполне терпимо)Сил и терпения! Всё наладится
Поддерживаю совет дать парацетамол или ибупрофен по весу. Зубы начинают беспокоить ночью часто, когда движутся внутри. Может получится замкнутый круг - ребёнок не высыпается - нервная система перегружена - ребёнок не спит следующую ночь нормально - и так по кругу.
Обезболивающее можно давать больше 3 дней, если на то есть веские причины. Про 3 дня информация для того, чтобы, например, не заглушали боль от аппендицита таблетками. То есть если за 3 дня нет улучшений и дело не в зубах, то стоит обратиться к врачу. Попробуйте ещё витамин Д убрать на некоторое время. Ванну расслабляющую перед снлм, прогулки во 2 половине дня. Сил вам!
Спасибо! Попробую тогда сегодня дать обезболивающее. Ванночка, как ритуал. А гуляем 2 раза в день утром и вечером обязательно. Д пока не начала давать, с приходом лета перестали пить его.
Попробуйте перед сном дать панадол. Если уснёт и будет спать спокойно, то скорее всего зубы готовятся. Перед выходом зубов у сына я прощаюсь со сном 🤦🏻♀️
На сны вообще спокойно уходит, начинается именно через пару часов после укладывания во время ночного сна.
Попробуем сегодня дать обезбол, но на нем же тоже не вывезешь. Его 3 дня подряд же только можно. Пичкать не охото😢
@atasha_zzz нет, я не говорю постоянно. А только один раз. Если спать будет хорошо, то скорее зубы начинают готовиться и просто надо переждать. Обычно у нас так и бывает
Блин сочувствую, сон это больная тема всех мам.
У нас сын после долгой болезни и больницы тоже перестал спать по ночам (около 1,5 лет было) , много что перепробовали, никакие ритуалы не помогали, даже муж переехал к сыну спать, но по и итогу через пару месяцев само прошло. Тут много что может быть виновато в сбитом режиме, смириться, набраться терпения и ждать 🥲
С режимом у нас все ок, укладываем и просыпается +- в одно и тоже время, ритуалы есть и условия для сна тоже все соблюдаем.
У нас сейчас такой же сон мы ложимся в 21.00 просыпаться в 12 в 3.00 и в 6.00 как по расписанию может и больше раз проснуться.Но у нас зубы сейчас лезут маляры но мы и до зубов спали ночью не очень мог просыпаться по 2 раза мог спать всю ночь возможно возраст ещё такой маленький,сылашла что некоторые дети и в 2 года ночью просыпаються 🤔Может зубы тоже?
@atasha_zzz а почему нет?мы так же недели 4 уже мучаемся
@atasha_zzz они по чуть чуть вылезают ещё и самые болючие😔
@atasha_zzz, у нас клыки лезли очень долго, сразу все 4 и по миллиметру, в целом получилось около 2 месяцев, так что скоро это закончится, не переживайте.
Возможно еще слишком много стресса - поездка, садик. Это тоже может повлиять
@helga1208, @maryake, @jana000, дала нурофен, в итоге через час после укладывание все, как всегда началось-бесконечное сосание, такое ощущение, кажыде 15 минут. Может мне конечно так кажется в сонном состоянии, но такое ощущение будто без сиськи ей вообще никак ☹️ к часу ночи меня уже бомбануло, позвала мужа, включили ночник в спальне, дала грудь, Милана сама отцепилась, муж погладил, пошикал, она прижалась к нему и мы поспали нормально до 5 утра😱 такого давно не было. Я не понимаю в чем прикол! Муж встал на работу в 5 утра и опять началось вошканье и сон на груди🥵