в общем решила взяться за себя…Уже пятый день🤣 треню дома либо на площадке (пока ребёнок играет),…
в общем решила взяться за себя…Уже пятый день🤣 треню дома либо на площадке (пока ребёнок играет), хожу 10тыс. шагов + катаюсь по вечерам на велосипеде. Не знаю на сколько меня хватит🤪
Но вот с питанием беда , в течении дня вроде питаюсь правильно 🥗 а как только наступатет вечер, у меня ломка 😵💫 хочется сладкого🍫🍩 вчера оставив Мужа и дочу, свалила в кофейню по домом. Объелась как Тварь сладостей и пришла довольная морда. Сегодня думаю «ну нафигаааа?!» 😩 как избавиться от этой привычки 🥺
Assem·
Мама дочки-младенца
Не знаю как вам помочь, если вам будет легче что не вы одна такая, я тоже такая🤣. Все время ною мужу что хочу похудеть, но как только у меня щелкнет что то хочу, заказываю днем или когда гуляем с дочей, а мужу ни ни🤣🤣🤣😵💫. Потом себя тоже корю последними словами
Bekeshon·
Сдайте анализы
Нехватка идёт в организме
Это не нормально-ломка без сладкого
Rita·
Позволяйте себе немного сладкого утром с завтраком, и тогда вечером будет легче, будете знать что утром опять можно будет😃 Просто я тоже не могу иногда себя сдерживать, лучше уж такой вариант
Индира·
Мама сына-младенца, беременна (4 нед.)
Вы не одна как тварь, я тоже прям олип ем, потом сижу каюсь как наркоманка