В 9,5 мес. Варёное, сначала 1/3 чайной ложки ( и белок и желток) , на след день немного больше, и затем через день дала. Потом уже через пару дней омлет на пару ( одно яйцо и 40 мл молока Яготинское для детей)
В 8 мес, сначала только желток вроде, или наоборот. Нужно в нете посмотреть. Давала вместе с овощами - блендеренное.
Давала с 10-11 мес,по чуть чуть (меньше чайной ложки белок), в итоге решила побольше дать- как итог больница и отёк квинке
В 6 месяцев дала, просто хорошо сварила и разрезала на четвертинки