Девочки, кто пил такие витамины? По сколько штук в день принимали?
@nika_kas, омегу нет, магний пью на ночь. Витамин д решила что хватит в этом комплексе😁я просто до этого год пила Д и как вспомню йод пью
@nastya199112 я тоже до этого полгода пила витамин д по 5000 тысяч..сдала анализ и всё равно не вау. Сейчас пью по 2000.
Я сейчас их пью по 1таблетки 3 раза в день