Тоже борюсь с "воздушным шаром".
Исключила продукты, которые провоцируют газообразование. И принимаю эспумизан по 2 капс. Помогает.
Вечером на пуз теплый душ и поглаживающий массаж).
От того, что вырабатывается больше прогестерона, перистальтика кишечника куда-то исчезает😒

Это моя боль в обе беременности, с ужасом ожидала вечера😂так как именно ближе к вечеру это начиналось. Во вторую беременность мне очень помогал чай с мятой

Если принимаете или ставите прогестерон, такое может быть. Проходит после прекращения приёма. Если вздутие не на фоне гормонов, то следите за питанием - ничего вредного, жирного, газообразующего

Эспумизан

Ох, в моем случае было никак. Как сказал врач,что полегчает после 14 недель, когда начнет работать плацента, Так оно и вышло. И это была жесть. У меня в 8 недель было такое пузо, что я покупала штаны 50 р при моем 44.

Было такое в каждую беременность. Это просто надо пережить. Но, если дискомфортно очень, то можно эспумизан. Мне врач рекомендовал, но я обошлась