Шур сацит какой способ лучше? Без лекарств..

Я не знаю 🌼

По чуть чуть

Не полностью,сцеживать руками

Принимать контрастный душ

Потом что я еще делала

Аа,хоть тут и не советовали,слегка,не сильно перевязывала днем и обязательно массаж чтобы не было застоев

Когда сцеживаешь руками ,со всех сторон «бод» ловзуш сан) массаж е

Са иштт д1аелар

Без лекарств

Тфу ,тфу через 4-5 дней уже приливш ца хуьлар

Ваа хар хумма лело дез ещё 😬

Мочегонный чай Мали хьажа . С девочкой пробовала этот метод