Катя
feborenko1820
Катя·Мама подростка

Пролет в этом цыкли,тесты оказались реагентами,посоветуйте какие кто пил витамины для планирующих..хочу купить омега-3для будущих мам кто пил..

13.09.2021
2

Комментарии

pasternak_daria
Дарья·Мама двоих (4 года, 8 лет)
стикер
13.09.2021 Нравится Ответить
feborenko1820
Катя·Мама подростка

Спасибо

21.09.2021 Нравится Ответить
feborenko1820
Катя·Мама подростка

Ну фольку я пью уже больше 5-ти месецов,перерыв вообще от неё надо

13.09.2021 Нравится Ответить
feborenko1820
Катя·Мама подростка

Девчонки спасибо за совет,а как вы относитесь к фемибиону 1 для планирующих.

13.09.2021 Нравится Ответить
violetta12111
Виолетта·Мама двоих (3 года, 6 лет)

А смысл ? Лучше сбалансированное питание и фолиевая

13.09.2021 Нравится Ответить
pasternak_daria
Дарья·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Комплексные витамины и в беременность не нужны.

13.09.2021 Нравится Ответить
violetta12111
Виолетта·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Омега 3-это те витамины, которые нужны всем, кто не ест рыбу, орехи полезные жиры. К планированию детей омега не имеет никакого отношения

13.09.2021 Нравится Ответить
nadezh_da
Надежда·Мама сына (4 года)

Самый важный витамин при планировании и вплоть до третьего триместра - фолиевая кислота. Если нет дефицита, то 400 мкг в сутки - стандартная доза. Важно для избежания дефектов нервной трубки у плода.

Всё остальное - на ваше усмотрение, но желательно с предварительным анализа и на дефициты, потому что некоторые витамины могут дать тератогенное действие.

Если у вас есть инстаграм, подпишитесь на гинекологов - Ольга Белоконь, Ольга Березовская, аккаунт true_gyn. У первых двух есть книги, у Березовской сайт с адекватным поиском записей. У всех много современной информации по планированию/беременности.

13.09.2021 Нравится Ответить
feborenko1820
Катя·Мама подростка

Да я в инсте на неё подписана, спасибо большое

13.09.2021 Нравится Ответить
pasternak_daria
Дарья·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@feborenko1820 у меня есть книги Белоконь в электронном виде. Могу дать. Напишите в лс номер телефона с вотсапом и пришлю). Я сама их тут также получила

13.09.2021 Нравится Ответить