Есть ли в Калининграде зал, куда можно пойти с таким карапузом? Скинула после родов 7 кг, но мышцы совсем не рельефные. Надо подкачаться😅
Комментарии
Это йога. Там нет силовых тренажёров. Девушка на силовые тренировки хочет.
@severna-ya а может она попробует и ей понравится. Мне в свое время понравилось
@kmej103, @tatamamasita, отлично! Очень выручает, когда надо что-то приготовить или нет возможности на руках укачать. С рождения именно этот наверное нельзя, голова будет заваливаться.
Но есть фирма babybjorn его вроде как с рождения можно, но и цена у него 25к😅
Спасибо 🌺 а у вас с какого возраста? У вас эта же фирма? Я думала у них он один такой 😂
@ohlera_lera, в объявлении написано с рождения, но я бы на всякий с двух сторон подкладывала что-нибудь для фиксации головы, чтобы не было потом кривошеии.
Попробуйте начать дома с лёгких упражнений, растяжка/йога
Если малыш спокойный , то можно начать ходить к Стаселович на женскую йогу, например
Вот хочется силовых именно. Йогу я с беременности стабильно делаю 2 раза в неделю. Ну и дома как-то мотивации не хватает на что-то более серьезное, если честно😅
Хочу чтобы тренер погонял💪
@ohlera_lera, ну да, дома мотивации заниматься намного меньше
Но чтобы прям силовые и с малышом - такого не найти :(
@ohlera_lera а йога очень даже силовая может быть) в Ютубе полно, я занималась, но до силовых пока не добралась, после кесарева сечения ещё рано.
В ТЦ Маяк с обратной стороны есть вход, последний этаж - фитнес центр. Таи есть фитнес группа, можно детей брать. Даже пара манежей есть для малышей