Elena
elendays
Elena·Мама дочки (3 года)

Девушки, а было ли у вас такое, что вы в третьем триместре либо не набрали вес, либо похудели, сознательно ограничив количество калорий и убрав сладкое/ мучное?

Уточню - интересуют те девушки, которые активно набирали вес в первом и втором триместре.

Знаю, что есть девушки, кто всего пару кг за всю беременность набрал, но их опыт едва ли можно перенять))

12.09.2021
2

Комментарии

ok_see
Ok_see_·Мама сына (4 года)

2-2.5 за всю беременность. С 30-40 недель 0.5-1 кг. Но не факт что ограничения помогут не набрать

13.09.2021 Нравится Ответить
kaft

В первом триместре из-за токсикозов скинула, а потом набрала +18 кг, а только 35 неделя.. до беременности весила 50 сейчас 68

12.09.2021 Нравится Ответить
anastasiamt

Я отказалась от мучного в 3 триместре, но при этом все равно набирала очень активно. Калории тоже считала, даже меньше, чем до бер ем. Бесполезно. Надеюсь, что это просто отеки, иначе я не знаю откуда это все берётся. Даже перестала на весы уже вставать дома, только в жк

12.09.2021 Нравится Ответить
elendays
Elena·Мама дочки (3 года)

А активность (ходьба, спорт) присутствуют?

13.09.2021 Нравится Ответить
anastasiamt

@elendays, да, естественно ниже, чем до беременности. Потому что до у меня и две работы было и занималась спортом. Сейчас в основном ходьба, так как после того, как заклинило во время занятий таз, запретили делать что-то, только ходить, ну или плавать, но бассейны я побаиваюсь

14.09.2021 Нравится Ответить
elendays
Elena·Мама дочки (3 года)

@nastasianas а сколько шагов в среднем?)

14.09.2021 Нравится Ответить
irinka.stylistka
Ирина·Мама двоих (5 лет, 22 года)

Не набрала в третьем, была дикая изжога и я могла есть только брокколи и нагетсы

До третьего набрала 12кг

12.09.2021 Нравится Ответить
savinochek
Юлия·Мама троих детей

После 28 недели перестала набирать,но я не ограничивала себя.до 28 недели набрала 14кг

12.09.2021 Нравится Ответить
j.d.kar
J.D.·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

За всю вторую беременность +4 кг.

Тут суть в активности и вывод жидкости(но, я с этим не сталкивалась)

12.09.2021 Нравится Ответить
marusyaaa_p
Мария·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Если есть лишний вес и съедаете калорий больше нормы, то можно похудеть. А так, как раз в третьем триместре идет основной набор веса, ребенок активно растет, накапливается жидкость в организме

12.09.2021 Нравится Ответить
o.molly
Анюта ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

За все триместры на данный момент набрала только 1 кг

12.09.2021 Нравится Ответить
ann2041
Анна ·Мама троих детей

@natalyaaa_ да просто ребенок берёт все из неё. Она сама худеет и все. У меня с дочкой было всего 2,5 кг за всю беременность. Она родилась 3050г. А я похудела на 2 кг до добеременного веса сразу в роддоме

13.09.2021 Нравится Ответить
mamayana3538
яна·Мама дочки (3 года)

Врачи не говорят что мало набрали ?и по узи с весом и развитием все хорошо у ребеночка?

13.09.2021 Нравится Ответить
o.molly
Анюта ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@yana2528 да)

13.09.2021 Нравится Ответить
iriska1198
Ирина Немчинова·Мама дочки (7 лет)

Я пухла даже от глотка воды😔

12.09.2021 Нравится Ответить
natalyaaa_
Натали🌷·Мама дочки (3 года)

Да, у меня сейчас так

12.09.2021 Нравится Ответить
natalyaaa_
Натали🌷·Мама дочки (3 года)

@elendays сначала весь стоял на месте 2 недели, потом потихоньку начал снижаться, -2,5кг

Я испугалась,что будут отёки и начала следить+пью чай с клюквой,она выводит жидкость)

12.09.2021 Нравится Ответить
elendays
Elena·Мама дочки (3 года)

@natalyaaa_ а сколько вы набрали веса до снижения?

12.09.2021 Нравится Ответить
natalyaaa_
Натали🌷·Мама дочки (3 года)

@elendays 10кг

12.09.2021 Нравится Ответить