nasti_lashes
Анастасия
Кто знает проверенные фитнес тренировки онлайн ?
Или может кто занимается
Скиньте пожалуйста кого посмотреть 🙏🙏🙏
Или может кто занимается
Скиньте пожалуйста кого посмотреть 🙏🙏🙏
9 дней
2
Лучший комментарий
По этой подборке
https://www.instagram.com/p/CN2G483Ljjz/?utm_medium=copy_link
Комментарии
По этой подборке
https://www.instagram.com/p/CN2G483Ljjz/?utm_medium=copy_link
Да, поддерживаю про Джилиан Майклс, она очень крутая и есть разные программы. Тоже с ней занималась, но мне быстро надоедает и в итоге потом уже сама делаю упражнения, которые нравятся
Я по Джилиан Майклс занимаюсь уже три года точно.
Я тоже ищу , послушаю
Хлоя тинг, у неё крутые марафоны
@omgbaby, там все на англ ??((
@nasti_lashes, тебе же не надо разговаривать с ней) я нашла видос из марафона у неё на сайте и повторяла движения
https://instagram.com/natalyvalova?utm_medium=copy_link
Интересно !
Вы занимались по ее тренировкам ?
@nasti_lashes да, за месяц реально, очень хорошо подтянуться, мне очень понравилось. Сейчас планирую опять заняться, что б к НГ быть худышечкой)
@nasti_lashes меню дается, диетолог в чате, и тренировки
Прямые эфиры в инстаграм вордкласс