✨Из веса 67.5кг в 59кг✨ Хочу вновь поделиться историей похудения, вдруг кому откликнется🤗
✨Из веса 67.5кг в 59кг✨
Хочу вновь поделиться историей похудения, вдруг кому откликнется🤗
С 2019 года, как закончилось ГВ, я начала быстро набирать 🌚 Максимальный вес 67.5, просто финиш, блэт🤦🏼♀️ Конечно, временами худела на ПП и т п, к отпуску там, к мероприятиям.. Хоспаде, мы , девочки, постоянно худеем 😂 Но, вес быстро возваращался 🥴 Организм стрессовал как то..
Отражение в зеркале было прям отвратно, внешний вид просто🐷🐸🐖🦛
✨Ну, короче! В 2021 я беру себя в руки!
Весной намечается мероприятие, пригласили на свадьбу, летит свекровь к нам, на майские! Ну жешь, надо худеть😂👌 Вспоминаю про функциональное питание, знакома с ним давно👍
В течении месяца с лишним заменяла ужин на коктейль для удобства. Я тренер, вечером тренировки нон стоп, поэтому для меня идеально такой вариант 🙌 всего 200 ккал на порцию, сытость 2-3 часа, витамиины минералы, ферменты клетчатка, ну чтобы без стресса для организма 🎉
В общем, за это время ушло 3кг где то🔥
Далее, прохожу курс очищения организма Детокс программу! Дополнительно, уходит 2 кг где то, кожа чистая, состояние великолепное, метаболизм сдвинулся с мертвой точки! Настолько зашлакован был, что обмен веществ застопорился 🥴
✨С весом, примерно 61-62 кг провожу лето
✨В августе 2021 зохожу на бесплатный марафон стройности с вксом 62.3! За неделю ушло -2600кг🔥Если бы не КД, ушло бы больше , веч 59.7👏🏼 На марафоне 5 разовый рацион, твёрдая пища обычная + коктейли 🙌 все вкусно, быстро, никто не голодает! А результат просто пушка!🔥
Тут подробнее ⬇️
https://instagram.com/stories/nelly4erry/2661193729236521997?utm_medium=share_sheet
❗ДА, Я ПОХУДЕЛА НА КОКТЕЙЛЯХ ENERGY DIET 🙌 Мне все в кайф, нравятся коктейли, состав шикарный! Чувствую себя прекрасно, организм доволен, получаю с одной порции витаминно минеральный комплекс, ферменты, клетчатку! Мне удобно, в моем ритме жизни!
❗Для меня главное результат и самочувствие, комфорт, незамороченность! Что не надо считать каллории, бесконечно наготавливать 🥴
А как же много результатов других девочек/женщин/мужчин и все счастливы никто не умер от порошка, а наоборот люди стройнеют, хорошеют, молодеют и здоровеют!
🔥Проверено на себе 🎉
🎉15 сентября очередной поток марафона Стройности🎉
‼️Если тебе надо скорректировать вес и ты адекватно восприняла мою историю, пиши на ск хочешь похудеть, я расскажу подробности 🤗👌💓
Благодарю за внимание 🙏🥰